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第6期
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第5期
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第4期
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第3期
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2021-08-24期
第8期：丁真下厨为朋友们做藏餐 -
第20210824期2021-08-24
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2021-08-17期
第7期：丁真穿越草原寻找自然的声音 -
第20210817期2021-08-17
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2021-08-10期
第6期：藏戏与京剧的文化碰撞 -
第20210810期2021-08-10
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2021-08-03期
第5期：丁真&薇娅梦幻联动 -
第20210803期2021-08-03
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2021-07-27期
第4期：丁真和弟弟们攀上雪山 -
第20210727期2021-07-27
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2021-07-20期
第3期：丁真李浩源同游森林 -
第20210720期2021-07-20
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2021-07-13期
第2期：丁真唱藏语歌学射箭许愿20岁生日 -
第20210713期2021-07-13
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2021-07-06期
第1期：回归真我，带你探寻丁真的世界 -
第20210706期2021-07-06
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第2期
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第1期
剧情简介
简介：从小一直生活在藏地的丁真，仍然保留着最天真和淳朴的世界观，在2020年冬天，因为一个偶然的契机，让他意外曝光在整个世界的关注之下。今年，丁真也即将20岁，他会和他身边的“良师益友”一同踏上成长与探索的旅途，去更多的地方，与更多的当地人“一期一会，并通过“自然笔记”的方式记录下自己的成长，以及对这个世界的“认知”。
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